Promocja zdrowia - XVI Tydzień Zdrowia

     Zdrowe nawyki żywieniowe, aktywność ruchowa szczególnie na świeżym powietrzu, profilaktyka chorób przewlekłych, umiejętność udzielania pierwszej pomocy to nieodłączne tematy naszych ,,tygodni zdrowia”. W tym roku hasło tygodnia to ,,Jem zdrowo i dbam o swoją kondycję fizyczną”. Po raz kolejny uczyliśmy się zasad prawidłowego odżywiania według nowej piramidy zdrowia, gdzie naczelne miejsce zajęły wszelkie formy aktywności fizycznej wpisując się niejako w nasz codzienny jadłospis. No tak sportu się nie je, ale po prostu uprawia. Bez aktywności fizycznej samym pożywieniem nie ,,załatwimy’’ sobie zdrowia. Te dwa elementy są nieodzowne i im wcześniej to sobie przyswoimy tym lepiej  zadbamy o zdrowie swoje i swoich przyszłych rodzin.

     Podczas ,,tygodnia zdrowia ’’ dzieci chętnie uczyły się rymowanek o warzywach i owocach, wykonywały prace plastyczne o zdrowych produktach żywnościowych, słuchały prelekcji o kondycji fizycznej, poznawały nowe rodzinne formy rekreacji fizycznej, wykonywały plakaty ph. ,,Dbam o swoje serduszko”.

     Szkolny zespół ds. promocji zdrowia w br. szkolnym koordynuje szereg działań prozdrowotnych m.in. tj. kontynuacja programów ,,Owoce w szkole”, ,,Szklanka mleka”, realizacja programu ,,Szkoła – ruch - zdrowie”, udostępnienie dzieciom dystrybutora wody mineralnej, zainstalowanie automatu ze zdrową przekąską i napojem, spotkania z dietetykiem, zajęcia z pedagogiem szkolnym nt. ,,Nie zajadaj stresu słodyczami”.

                                                                                                                                                   opr. I. Jurek